Outlook или Outlook Express
Для работы с почтовым сервером Вам надо настроить account (учетную запись). Запустите программу, выберите в меню «Сервис» (Tools) пункт «Учетные Записи» (Accounts).

Выбираете закладку Почта (mail) и справа нажимаете кнопку Добавить (Add) почту (mail).

При создании учетной записи (кнопка Добавить) Вы должны обязательно заполнить следующие поля:

Ваше имя: например – Яна Лан

e-mail адрес: например yana@psy-help.com
Тип сервера для входящей почты (My incoming mail server is a…): POP3
Сервер для входящей почты (Incoming mail server): mail.z8.ru
Сервер для исходящей почты (Outgoing mail server): mail.z8.ru

Учетная запись (Account name): выслана вам личным письмом
Пароль (Password): выслан вам личным письмом

Смотрим на следующее окошко.

Нажимаем Свойства (Properties). Идем в закладку Servers.

И ставим галочку на My server requires authentication.

Нажимаем Ok. И в другом окне тоже Close.
Ваша почта настроена. Можете принимать и отправлять почту.

